特色专题游学线路

商领导力辅导+国际营地活动PK+励志游学9天
线路亮点
招生对象：10--16岁希望可以提升自己各方面能力的青少年。

越来越多的研究表明，孩子未来成功与否并不单单取决于智商（IQ），更具有决定性的是抗挫能力、自我效能、人际交往、感恩、乐观、好奇心、目标等特质，这些综合起来就是十商：智商、情商、德商、心商、灵商、胆商、逆商、健商、财商和志商，每个商都是一种能力，也是一种能量。



燕京、大都、北平、顺天府，虽然你没有经历过这些年代，但你知道这就是北京。
大碗茶，豆汁儿，冰糖葫芦，驴打滚儿，虽然你未必尝过这些小吃，但你知道这就是北京。 
斗蟋蟀、斗鹌鹑，提蝈蝈笼、听油葫芦叫，虽然你不能想象这有多闲，但你知道这就是北京。
评书，相声，京剧，含灯大鼓，也许你略知一二，但你知道，只有到北京亲聆那才叫上路。 
逛完雍和宫，就去白云观，穿过牛街做礼拜，西什库前可祈祷。人生没有过不去的坎儿，北京的爷们儿最豁达。这就是北京。 
故宫、长城、颐和园；北海、后海、什刹海；香山、玉泉、潭柘寺；前门，潘家园，王府井，秀水街，798，三里屯……把这些名词串起来，得儿，北京就有了。

参考行程
第1天
报到 建立档案 开营仪式 团队建设 野外露营
07：30
讲解野外选择露营的注意事项：水源补给、营地平整、背风背阴、远离危险、野外防风、防雨等知识；并检查帐篷搭建是否合格。孩子们离开爸爸妈妈的第一天，而且是在艰苦和陌生的环境中，更加考验孩子们的毅力，孩子们在不舒适区成长最快，也是对孩子们极大的考验。

09：00
活动时间: 约3小时

抵达北京--清华东门UNIS大楼报道，领取材料。

11：00
用餐时间: 约1小时

前往青青营地，专业车队空调大巴，保证每人一个座位。

13：00
行驶距离: 约40公里 | 行驶时间: 约1小时

自助套餐，荤素搭配，保证每日营养所需。

14：00
活动时间: 约1小时30分钟

开营仪式   宣布“十商提升营”开营，讲解活动流程和意义，介绍我们的带队老师和辅导员，集体参观青青营地，熟悉营地生活环境。
你我相识活动：你我初相识，加强人际凝聚力；秘密小天使，给每个人找自己的秘密小天使，在天使的秘密关注下享受九天的美好行程。

15：30
活动时间: 约2小时

团结合作第一站：学习搭建帐篷顺序、撑帐篷方法、收帐篷顺序、帐篷折叠方法；以及如何防潮防湿防雨、防虫、防蚊、通风等野外生存技巧。

17：30
用餐时间: 约1小时

自助套餐，荤素搭配，保证每日营养所需。

18：30
活动时间: 约2小时30分钟

团队建设： 阿里巴巴上市给世人上了一课，大家都知道团队建设的重要性，但是没有意识到团队协作不是天生的，是需要学习的，我们冬令营的所有活动都是建立在团队基础上的，在开营的第一天，我们首先教孩子怎样在合作与竞争中团结互助，在团队中找准自己的位置。

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。并与爸爸妈妈通电话，讲述最让我们心动的事情。

21：30
营员洗漱，在辅导员的照顾下入住帐篷，进入甜蜜的梦乡。

第2天
素质拓展 情商训练
07：30
用餐时间: 约30分钟

打开帐篷，迎接营地第一缕阳光；营养早餐，保证成长营养所需。

08：30
活动时间: 约1小时

团队合作，整理帐篷，收拾内务，转移室内房间。

09：30
活动时间: 约30分钟

十商神秘考核：小组任务展示，根据任务卡的任务，展示小组任务成果，自主学习与相互学习。

10：00
活动时间: 约2小时

团队建设升级：团队竞技，不到森林、能量传输、穿越电网、撕名牌等一些列团队任务等着孩子们去完成，团队协作进一步加强，团队凝聚力迅速升温，为十商训练打下坚实基础。

12：00
用餐时间: 约1小时

自助套餐，荤素搭配，保证每日营养所需，每天都有新菜式。

13：00
活动时间: 约1小时

午间休整，为下午情商辅导补充能量。

14：00
活动时间: 约2小时

情商训练之学会沟通：走出圈外
孩子的人际交往像很多圈，层层圈套，孩子们躲在圈里，孩子的成长需要敞开心扉，走出圈外，学会交朋友，提升与人沟通的能力，体会人际乐趣！

16：00
活动时间: 约1小时30分钟

情商训练之情绪管理：情绪贴吧
当遇到矛盾时，遇到困难时，从认知行为疗法上教孩子怎样管理自己的情绪。学会乐观，自己高兴，并能愉悦他人。

17：30
用餐时间: 约1小时

营养晚餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。

19：00
活动时间: 约2小时

自我成长：个性拼贴画
小营员们动手做自己更个性十足的剪切画，展示自我风采，发现别样的自己。

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。与爸爸妈妈通电话，向爸爸妈妈介绍我们新交的朋友和新收获。

21：30
准时睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。家长收到孩子的照片与营地故事。

第3天
德商 心商
08：00
用餐时间: 约30分钟

营养早餐，保证成长营养所需。今天需要智慧与体力，多多补充能量。

08：30
活动时间: 约30分钟

小组任务展示：根据任务卡的任务，展示小组任务成果。

09：00
活动时间: 约3小时

团体心理辅导：感恩的孩子能常常体会到被关怀、被爱和被重视等积极感受；感恩能力提升团体心理辅导工作坊帮助孩子懂得感恩，更为恰当的表达感恩，孩子会感受到更多的生命丰富感，加强孩子与家人与父母的连接，从而为自己在人际关系网络中找到一个安全的位置，生活满意度将提高，缺失感将减少。

12：00
用餐时间: 约1小时

营养午餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。

13：00
活动时间: 约1小时

午间休整，充电。

14：00
活动时间: 约3小时30分钟

能力体验项目：水上项目具有积极的心理影响，游泳使人“感觉良好”，让孩子学会在运动中体验放松减压的效果。

17：30
用餐时间: 约1小时30分钟

营养晚餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。营员餐桌上试着讲个笑话，让大家开开心心吃饭。

19：00
活动时间: 约2小时

团体心理辅导：也许是社会环境的压力，也许是家长的压力，或者是孩子自己给自己的巨大压力，总之孩子可能力不从心。正念减压训练是当代最重要的心理治疗和心理保健方法之一，夏令营教孩子觉察与接纳，活在当下！

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。与爸爸妈妈通电话，讲一个今天最快乐的事情，教给爸爸妈妈快乐秘诀或是自己的优势，看看爸爸妈妈知道不。

21：30
准时睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。家长收到孩子的照片与成长故事。

第4天
胆商 健商
08：00
用餐时间: 约30分钟

营养早餐，保证成长营养所需。

08：30
活动时间: 约30分钟

小组任务展示：根据任务卡的任务，展示小组任务成果，小组是否已经能游刃有余呢？

09：00
活动时间: 约2小时

根据霍兰德职业兴趣分类：社会性、企业型、常规型、艺术性、研究型、现实型六大类型，通多游戏测试，能帮助营员认识自己的兴趣与能力，从而增强自信，也为生涯规划打好基础。

10：30
活动时间: 约1小时30分钟

   团体心理辅导：自我效能感是指孩子能否成功的进行某一件事情的推测与判断；我们的传统“谦虚”的做法，孩子会真的认为自己不如别人家的孩子，自我效能感极低，帮助孩子重新找到自己的优势，重新帮孩子找回胜任感。

12：00
用餐时间: 约1小时

营养午餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需；拼实力的时候来了，多吃点呦。

13：00
活动时间: 约1小时

午间休整，休息好了，也是一种战斗力。

14：00
活动时间: 约2小时

军事实战：
战前培训，包括五千装备使用、军事战斗要领和自我保护方法；以及组建团队！
接到任务后，全力战斗！
战后，司令官对作战情况进行总结，公布优秀团队和队员奖。

16：00
用餐时间: 约3小时

自己动手，足食野炊：趣味十足的野炊活动，孩子们自己动手洗菜、生火、做饭，锻炼孩子的自立生活能力，并进行生命生活教育，让孩子关注生命本身，回归真实的自然。

19：00
活动时间: 约2小时

生命生活教育主题讨论会，比如健康习惯测试、健康知识竞赛等，增强健康意识，促进健康行动。

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。与爸爸妈妈通电话，不妨说说我们的战况。

21：30
早已累了，不如早点睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。家长收到一个个英姿飒爽未来战士的照片，以及孩子们的战斗故事。

第5天
逆商 财商
08：00
用餐时间: 约1小时

营养早餐，保证成长营养所需。

08：30
活动时间: 约30分钟

小组任务展示：根据任务卡的任务，展示小组任务成果，小组是否已经能游刃有余呢？

08：30
活动时间: 约3小时30分钟

团体心理辅导：青春期的孩子自尊心很敏感，在遇到问题时，往往会否认，不接受帮助。其实经过我们逆商训练的孩子，我们可以帮助孩子有意识的接受并反映困境，在主观上呈现一种积极的和主动的状态，能自主地、主动地谋求解决，能有规划、有方法、有步骤地处理问题，并能适宜地、合理地、有效地解决问题；帮助孩子再问题解决能力的。

10：30
活动时间: 约1小时30分钟

逻辑思维密室逃脱，各种关卡，处处应用各种数理化知识，还需要雄厚的历史知识，目的在于激发学生的实际应用知识和问题解决能力，让孩子在困难压力下开发潜能。

12：00
用餐时间: 约1小时

营养午餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。

13：00
活动时间: 约1小时

午间休整。

14：00
活动时间: 约1小时30分钟

财商训练：价值拍卖。
拍卖会常见，价值拍卖不常见。我们这里除了看得见的物品，还为孩子准备了“名利名望”、“健康长寿”、“人间真情”，孩子会出多少钱呢？财商训练能帮孩子认识自己的价值观念。

15：30
活动时间: 约2小时

机器人特训，高端机器人学习制作，应用数理知识，玩转高科技，使孩子为了“玩”而“学”。

17：30
用餐时间: 约1小时

 统一用餐，八人营养晚餐，八菜一汤，保证成长营养所需。

19：00
活动时间: 约2小时

励志电影分享。学习榜样故事，思考人生之路。给小营员们放映励志电影，和辅导员一起说出自己的励志故事。

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。与爸爸妈妈通电话，展示机器人成果。

21：30
准时睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。家长收到孩子们的照片与成长故事。

第6天
智商 灵商
07：30
用餐时间: 约1小时

营养早餐，保证成长营养所需。

08：00
行驶距离: 约40公里 | 行驶时间: 约1小时

 乘坐巴士到清华大学

09：30
活动时间: 约2小时30分钟

清华定向越野，探索大学学习生活环境，遇见未来的自己，帮助孩子实现梦想。

12：00
活动时间: 约1小时

统一用餐，八人营养午餐，八菜一汤，保证成长营养所需。  

13：00
行驶距离: 约40公里 | 行驶时间: 约1小时

乘坐大巴车到科技馆

14：00
活动时间: 约3小时

中国科学技术馆设有“科学乐园”、“华夏之光”、“探索与发现”、“科技与生活”、 挑战与未来”三大主题五大展厅；球幕影院、巨幕影院、动感影院、4D影院4个特效影院。此外，新馆设有多间实验室、教室、科普报告厅及多功能厅。让孩子享受科学中的快乐，爱上科学。

16：30
行驶距离: 约40公里 | 行驶时间: 约1小时

前往科技馆，大巴车上会有爱心小点心。

17：30
活动时间: 约1小时

观看中国古代艺术--杂技，使孩子知道杂技表演：“台上一分钟、台下十年功”的特点，培养孩子勤奋刻苦的学习态度。

18：30
行驶距离: 约50公里 | 行驶时间: 约1小时

返回营地

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。与爸爸妈妈通电话，分享一天的经历。

21：30
准时睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。

第7天
志商
08：00
用餐时间: 约1小时

营养早餐，保证成长营养所需。

08：30
小组任务展示：根据任务卡的任务，展示小组任务成果，形成自己的特色。

09：00
活动时间: 约3小时

高尔夫 ：老子说，胜人者有力，自胜者强。一个能战胜自己的人才是强者。高尔夫正是一个战胜自己的游戏，同时也提供了一个很好的认识自己和了解自己的过程。一场球18个洞，每一个球洞都好比是人生中的每个小目标，18个小目标连起来成为了一个大目标。让孩子们在遇到各种棘手的情况，能够沉着冷静，善于决策，明确目标，然后一击即中。

12：00
用餐时间: 约1小时

营养午餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。

13：00
活动时间: 约1小时

午间休整。

14：00
活动时间: 约3小时30分钟

生涯规划是解决这些问题：“我是一个什么样的人？”、“我喜欢什么？”、“我擅长做什么？”、“我的未来是怎样的？”；生涯规划在了解自己的十商能力之后，对自己有一个清晰的认识，对未来更加有信心，孩子更加有针对性的去寻找未来的自己（我的大学是什么样的？我将来会在哪里生活工作？），是激发孩子自身发展动力的最好方法。

17：30
用餐时间: 约1小时

军营营养晚餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。

19：00
活动时间: 约2小时

视频录制。为小营员们录制视频，让大家总结这七天来的收获和成长

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。爸爸妈妈收到孩子在清华和科技馆的留影，以及励志故事。爸爸妈妈可收到孩子的活动照片与问题解决故事。

21：30
准时睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。

第8天
活力四射 欢乐谷游玩
07：30
用餐时间: 约1小时

营养早餐，保证成长营养所需。

08：00
行驶距离: 约60公里 | 行驶时间: 约1小时

乘坐巴士到欢乐谷

09：00
活动时间: 约6小时

北京欢乐谷是目前国内最为国际化、现代化的主题公园，由峡湾森林、亚特兰蒂斯、失落玛雅、爱琴港、香格里拉、蚂蚁王国和欢乐时光七个主题区组成。北京欢乐谷内设40多项娱乐设备、50多处人文生态景观、10多项艺术表演、20多项主题游戏，其中水晶神翼、太阳神车等世界六大顶级娱乐设备让人欲罢不能。

15：30
用餐时间: 约1小时

营养晚餐，八人一桌，八菜一汤，保证成长营养所需。

16：00
行驶距离: 约60公里 | 行驶时间: 约1小时

乘坐大巴车回到营地

19：00
活动时间: 约2小时

狂欢派对。
西式面具舞会，明德好声音；八仙过海各显神通，藏龙卧虎的优秀团队让大家惊叹，自由释放，尽情欢乐！

21：00
活动时间: 约30分钟

成长日记，感恩书写，美好事情记载。

21：30
准时睡觉 温馨舒适的生活环境，保证优质的睡眠。

第9天
闭营 家长交流会
08：00
用餐时间: 约1小时

营养早餐，保证成长营养所需。

08：30
活动时间: 约30分钟

小组任务展示，将任务转化为我们的能力。

09：00
活动时间: 约2小时

闭营仪式：
揭秘小天使，每个孩子在这里都是彼此的小天使，关爱他人，学会责任与担当；彼此守护，体会理解与尊重。
闭营仪式虽然难免分别之痛，但临别赠言让小营员们明白，友情不是在这天结束，而是在这天开始。

11：00
行驶距离: 约40公里 | 行驶时间: 约1小时

返回--清华东门UNIS大楼

12：00
收拾行李，踏上归途。自信满满让家长检验成果，也让家长欣慰孩子们积极的改变。

*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。